Atletismo

Saltarines de altura:
 
Calentamiento:
Trotamos 5 min. y hacemos movilidad articular inferior.

Párrafo 1:
¿Que hacemos?
Saltamos por turnos a las vallas o al quitamiedos.

Párrafo 2:
¿Como lo hacemos?
Saltando por turnos y montando las vallas o usando el quiramiedos.

Párrafo 3:
¿Para que lo hacemos?
Para mejorar la habilidad de salto y atletismo.

Normas:
1. La persona que salte dispone de 3 intentos para superarla.
2. La barra/cuerda no se puede tocar.
3. Calentar 15 min.
4. No perder tiempo.

Materiales: 1 balón.